不器用な夫(私)と器用な妻。男子3人と猫一匹のドタバタ子育てやあれこれをつづるブログです。
登場人物については→こちらから


前回はこちらの話でした↓




さて、今回の話は・・・

jyosod01


コロナ禍、運動不足もありぷにぷにが大変なことに・・・


jyosod02aaa


そしてさらに
このところの猛暑続きで、
放置状態の庭が雑草だらけに・・・

日中に外に出たら危ないくらいの気温ですからねぇ


jyosod03


まだ、日差しが強くなる前に、早起きして
除草作業をやることに!


jyosod04



これが意外と楽しい!


ほんと、草むしりなんて以前は苦痛でしかなかったのに・・・

自粛が続いたからか、はたまた年をとったからか??

外に出て草むしりするだけで、心も体もなんだかスッキリ!!


身体が自然に触れるのを求めていたのかもしれませんねぇ~



jyosod05


jyosod06


早朝とはいえ、気温もあがりはじめ
体中の毛穴という毛穴から汗がふきだしてきました。

こんなに汗だくになったのいつ以来だろう・・・


jyosod07


これがもう、感動的!!

まじか・・・やみつきになりそう


jyosod08


しかも 2日やっただけで3kg体重がへりました。
どんだけ体にたまってたんだか(^^;)

体中のめぐりがよくなった感じで
身体も軽くなりました。

除草はだいたい終わったのですが
他にも庭木の手入れやらなにやらあるので
しばらく続けてみようと思います。

ダイエットにもなるし
健康にもいいし
庭もきれいになるしで一石三鳥ですしね~

早朝除草ダイエット おすすめです~

※汗かくので水分補給、熱中症対策、虫よけ対策は
しっかりやりましょうね~。あまり暑い時はすぐにやめてクールダウンを!


(ユウ*不器用男)



こういうの欲しくなってきた・・・趣味の園芸!?




私がキャラクターデザインを担当したキッズチャンネルがスタートしました!
ご家族にお子さんがいらっしゃる方はぜひ一緒に観てみてください~♪チャンネル登録もよろしくお願いします~♪↓↓↓(※注 音がでます)


たくさん観てもらえると次のキャラ作れるので、チャンネル登録お願いします~♪


【不器用な大阪の旅編】
アップしてます。こちらからどうぞ↓
gunshi1aa-600x432




続きを見逃さないためにも
読者登録お願いします↓↓↓

linebana

ツイッターでフォローで最新情報を↓↓↓
twbanaf

インスタでは別話公開中↓↓↓
insbana
 

 

よかったら一日一回
ポチッとお願いします↓↓↓